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Le cerveau fonctionne de façon mystérieuse ;
Ou sont-ils mystérieux ?
Les meilleurs auteurs et esprits en psychologie nous donnent toutes les informations dont nous avons besoin pour comprendre comment fonctionne réellement notre cerveau.
Toute la meilleure science derrière les habitudes, les pensées et les décisions est documentée pour notre lecture. Nous pouvons acquérir beaucoup de connaissances utiles en comprenant vraiment comment fonctionne notre cerveau.
Pour réussir dans la vie, vous devez développer des habitudes réussies, être un penseur intelligent et être capable de prendre des décisions rapides et intelligentes. Mais à moins que vous ne compreniez la science derrière tout cela, même essayer de le faire est inutile.
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Les 20 meilleurs livres de psychologie de 2021
Alors voilà, je pense que ce sont les 20 meilleurs livres à lire cette année. Cette liste vous aidera :
- Découvrez comment fonctionne notre cerveau
- prendre de meilleures décisions
- devenir plus persuasif
- penser plus clairement
- Améliorer votre mémoire
- Lire le langage corporel des gens
- devenir plus productif
- prendre la bonne habitude
- influencer les gens
- Se faire des amis et tisser des liens solides avec les gens
Si vous voulez vraiment vous développer et réaliser des choses incroyables dans la vie, voici quelques livres que vous devriez lire :
1. Penser vite et lentement par Daniel Kahneman
Le numéro un sur la liste est Thinking Fast & Slow, qui a acquis une reconnaissance incroyable depuis sa première publication en 2011.
Kahneman explique en détail les deux systèmes qui contrôlent notre pensée et nos actions. L’un des systèmes est rapide et l’autre est lent.
Les connaissances contenues dans ce livre vous aideront vraiment à comprendre comment se déroule votre processus de pensée. De plus, vous pourrez utiliser ces informations à votre avantage lorsque vous essayez d’améliorer votre vie et de développer de bonnes habitudes.
En parlant d’habitudes…
2. Le pouvoir de l’habitude par Charles Duhigg
Presque tout ce que nous faisons chaque jour est dû à l’habitude. Si vous voulez vraiment vivre une vie réussie et épanouissante, changer vos habitudes devrait être votre priorité absolue.
Le pouvoir de l’habitude de Charles Duhigg se penche sur la science derrière les habitudes et pourquoi elles existent. Duhigg poursuit également en expliquant les principales étapes pour améliorer les habitudes.
Si vous voulez en savoir plus sur les habitudes et comment les utiliser à votre avantage, vous ne pouvez pas retirer ce livre de votre liste !
3. Dan Ariely, L’irrationalité prévisible
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi nous prenons les décisions que nous prenons ?
Le livre de Dan Ariely, Predictably Irrational, remet en question l’idée fausse courante selon laquelle nous agissons naturellement de manière très rationnelle.
Toutes les décisions que nous prenons sont systématiques et prévisibles, a expliqué Ariely, ce qui signifie que certaines des actions « insignifiantes » que les gens ont tendance à prendre envers les choses ne sont pas du tout dénuées de sens.
Ils sont prévisibles.
4. Influence : la psychologie de la persuasion par Robert Cialdini
L’influence est une véritable mine d’or et devrait figurer sur la liste des lectures incontournables de tous !
Si vous êtes un propriétaire d’entreprise, un vendeur ou toute personne essayant de gravir les échelons, vous savez à quel point la persuasion est importante.
Cialdini explique exactement ce qui fait que les gens disent le mot « Oui »et comment appliquer cette compréhension à n’importe quelle situation de votre propre vie.
Il y a six principes impliqués dans tout type de persuasion, et ce livre les enseignera tous.
5. Blink : Le pouvoir de la pensée par Malcolm Gladwell
Malcolm Gladwell a écrit un livre incroyable sur la façon dont nous pensons tous sans vraiment réfléchir.
En d’autres termes, ce livre explique comment notre cerveau prend souvent des décisions en une fraction de seconde sans vraiment y penser.
Ces décisions en une fraction de seconde ne sont pas aussi simples qu’elles le paraissent, a déclaré Gladwell, et dans Blink, il existe des exemples vivants de personnes capables de tirer des conclusions puissantes en une seconde d’observation.
C’est une excellente lecture pour tous ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences en matière de prise de décision et à en savoir plus sur la science derrière leurs décisions.
6. Switch : Comment changer les choses quand le changement est difficile, Chip Heath et Dan Heath
The Heath a rassemblé cet incroyable livre sur le conflit entre deux systèmes différents dans notre cerveau.
Ces systèmes sont la pensée émotionnelle et la pensée rationnelle, qui sont constamment en concurrence l’une avec l’autre dans tout ce que nous faisons.
C’est la différence entre une décision positive qui change la vie et une décision mauvaise et destructrice. The Switch révèle tout, et c’est l’un des meilleurs livres de psychologie à lire cette année.
7. La pierre d’achoppement heureuse de Daniel Gilbert
Je suis tombé sur le bonheur sous un angle légèrement différent de la psychologie.
Dans ce livre, vous trouverez des informations incroyables sur la capacité des humains à prédire l’avenir, et si nous pouvons prédire avec confiance si nous l’aimerons une fois que nous y serons.
L’imagination, les hallucinations et les malentendus sont les thèmes centraux abordés dans ce chef-d’œuvre de Daniel Gilbert.
8. Intelligence émotionnelle : pourquoi c’est plus important que le QI Daniel Goleman
Parfois, je pense que trop de gens mettent l’accent sur le QI plutôt que sur le QE.
En plus du QI, avoir une intelligence émotionnelle améliorera considérablement votre capacité à vivre une vie heureuse et réussie.
Non seulement dans vos relations, mais aussi dans votre carrière et votre propre santé physique et mentale.
Gorman explique l’intelligence émotionnelle plus en détail dans son livre. Il serait sage de l’ajouter à votre bibliothèque de lecture!
9. L’hypothèse du bonheur de Jonathan Hight
Dans son livre acclamé, le psychologue primé Jonathan Haidt examine la sagesse philosophique du monde à travers le prisme de la science psychologique.
Haidt montre comment acquérir une compréhension plus profonde des adages durables ;
« Fais aux autres ce que tu veux qu’on te fasse »ou « Ce qui ne te tue pas te rend plus fort » – Peut enrichir et même changer nos vies.
10. Le paradoxe du choix : Barny Schwartz Pourquoi plus c’est moins
Le concept derrière le « paradoxe du choix » est celui qui résonnera avec presque tous ceux qui liront ceci.
Dans le monde d’aujourd’hui, la prise de décision au jour le jour est devenue plus complexe.
En conséquence, nous avons commencé à passer plus de temps à nous décider. Nous perdons du temps.
Ce livre examine la science derrière le choix et pourquoi plus de choix n’est pas toujours une bonne chose. Lecture claire !
11. Comment Dale Carnegie s’est fait des amis et a influencé les autres
C’est le chef-d’œuvre classique de Dale Carnegie, et presque tous les passionnés de développement personnel en auront entendu parler.
Pour ceux qui ne connaissent pas la réputation du livre, « Comment se faire des amis et influencer les gens » couvre les bases pour traiter avec les gens, les amener à vous aimer, les influencer et les gagner.
As tu lu ce livre? Allez l’acheter maintenant !
12. Psychologie évolutive : la science de l’esprit par David Bass
Ce livre examine la psychologie humaine et le comportement à travers le prisme de la psychologie évolutionniste moderne.
La « psychologie évolutive » fournit aux gens les outils conceptuels de la psychologie évolutive et les applique à l’étude empirique de l’esprit humain.
Ce livre a également été répertorié par Tai Lopez comme l’un des 3 meilleurs livres à lire !
13. Le gène égoïste de Richard Dawkins
Dans « The Selfish Gene », le professeur Dawkins explique ce que les gènes signifient pour l’évolution.
Ce travail imaginatif, puissant et brillant sur le plan stylistique a non seulement apporté des idées néo-darwiniennes à un large public, mais a également inspiré la communauté biologique, suscité de nombreux débats et inspiré des domaines d’étude entièrement nouveaux.
Quarante ans plus tard, ses idées sont toujours aussi pertinentes aujourd’hui qu’au jour de sa publication.
14. Volonté : redécouvrir le plus grand pouvoir de l’humanité Roy Baumeister et John Tierney
Vous avez du mal à trouver la volonté de faire avancer les choses ?
Baumeister & Tierney ont écrit ce livre pour aider les gens à retrouver leur volonté.
Dans le processus d’amélioration de votre concentration et de résistance à la tentation, Willpower vous donne également des leçons sur la définition d’objectifs, le suivi d’objectifs et le maintien de la confiance lorsque les choses semblent sombres.
Combinez cela avec plusieurs des autres livres mentionnés ci-dessus et vous serez imparable !
15. Souvenirs infinis de Kevin Horsley
Kevin Horsley, qui a battu le record du monde de la mémoire en 2013, vous apporte « Infinite Memory » pour vous enseigner ses leçons.
Oui, on dirait que c’est le cas… Ce livre vous apprendra comment améliorer considérablement votre mémoire et, en fin de compte, votre productivité, votre éthique de travail, votre fiabilité et votre réussite dans tout ce que vous faites.
Maintenant que la prédication de ce type bat un record du monde, je vais probablement faire ce qu’il dit !
16. « Almanach du pauvre Charlie » par Peter D. Kaufman
Pour info, ce livre est un monstre passable ! C’est long à lire, mais ça vaut vraiment le coup. Poor Charlie’s Almanac combine la sagesse de Charles Munger et Warren Buffett, édité par Kaufman.
Ce livre enseigne des leçons et des histoires sur l’investissement et les affaires, mais il couvre également la prise de décision et la réflexion.
Malgré sa pertinence commerciale, c’est toujours l’un des meilleurs livres de psychologie.
17. Psycho-Cybernétique par Maxwell Maltz
Un de nos auteurs invités sur Wealthy Gorilla a récemment publié un article qui parle davantage de cybernétique. Si ce livre vous intéresse, n’hésitez pas à le lire.
L’idée derrière la psycho-cybernétique est qu’avant de pouvoir commencer à atteindre tous nos objectifs, nous devons d’abord développer une idée de ce que nous voulons atteindre.
Avec cette philosophie, vous pouvez utiliser les informations enseignées ici pour réussir dans de nombreux domaines de votre vie.
18. Ce que tout le monde dit de Jonavarro
Contrairement aux autres livres de cette liste, le titre de Joe Navarro se concentre sur le corps humain et sur la façon de commencer enfin à lire rapidement les gens.
Ce livre présente des comportements corporels vraiment intéressants que vous devriez pouvoir appliquer à vos forces lorsque vous avez affaire à des gens dans la vraie vie.
Une grande partie de ce qui est enseigné dans ce livre peut vous surprendre. Donc, si être un lecteur rapide est une compétence que vous souhaitez acquérir, je vous recommande vivement de vous procurer un exemplaire.
19. Les 20 premières heures de Josh Kaufman
Les 20 premières heures vous donnent tous les outils dont vous avez besoin pour apprendre les bases de toute nouvelle compétence en moins de 20 heures.
La recherche nous a toujours montré qu’il faut 10 000 heures pour maîtriser une compétence particulière.
Bien que ce livre ne vous aide pas comme par magie à y arriver dans la vingtaine, il vous aidera à apprendre les bases de n’importe quelle compétence pendant cette période.
La meilleure chose que Kaufman fait ici est qu’il le décompose en étapes très simples qui peuvent être appliquées à peu près n’importe quoi. Pourquoi n’avez-vous pas encore acheté ce livre ? !
20. Nudge de Richard H. Thaler et Cass R. Sunstein
Le dernier sur notre liste des meilleurs livres de psychologie à lire en 2017 est Nudge. Nudge est un livre très simple couvrant les options et…
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